Er was eens lang geleden en zeer gevoelige man, die door een laag zelfbeeld om zich heen keek naar anderen…. Wat zouden ze van me denken? Ik zie precies gedetailleerd wat iemand zegt met zijn of haar ... Lees meer
Grenzen aangeven, hoe doe je dat? Het is iets waar een hoog sensitief persoon vaak tegen aan loopt, en waarom nou meer dan een ander? Hoogsensitief. Als je hoogsensitief bent is het lastiger om je energie ... Lees meer
Genieten. Schrijf iedere dag 5 dingen op waarvoor je dankbaar bent. Maar wat heeft dat nou met inspiratie te maken? Je focus op dankbaar zijn en kunnen genieten van kleine dingen brengt je dichter bij ... Lees meer
Al weer een tijdje geleden was ik kind, hoog sensitief, overweldigd door de agressieve en oppervlakkige wereld om me heen. Me verschansend in mezelf, mijn innerlijke wereld die zo ontzettend veel mooier ... Lees meer
We kennen allemaal wel van die dagen of momenten dat we overlopen, dat ons gevoel een loopje met ons neemt, dat we er last van hebben wat je oppikt uit je omgeving, dat je gespannen raakt. Hieronder staan ... Lees meer
Van de week werd ik aangesproken door een vriend die vond dat ik niet groeide, die vond dat ik stil stond, met daarbij de nasmaak van dat het niet goed is, dat het niet ok is, dat je altijd moet groeien op ... Lees meer
Wat is zelfbeeld? Heel vaak komt het woord ‘zelfbeeld’ ter sprake, zeker als je hoog sensitief bent en meer reflectief bent dan een ander. Een laag zelfbeeld of een hoog zelfbeeld zou dan invloed ... Lees meer
Er zijn momenten of episodes in je leven waarin het minder lekker loopt of waarin je zelf de bodem van de put aanraakt. Op zulke momenten is het vaak meer overleven dan leven. Als het vonkje van leven komt ... Lees meer
