Grenzen aangeven, hoe doe je dat? Het is iets waar een hoog sensitief persoon vaak tegen aan loopt, en waarom nou meer dan een ander? Hoogsensitief. Als je hoogsensitief bent is het lastiger om je energie ... Lees meer
Al weer een tijdje geleden was ik kind, hoog sensitief, overweldigd door de agressieve en oppervlakkige wereld om me heen. Me verschansend in mezelf, mijn innerlijke wereld die zo ontzettend veel mooier ... Lees meer
We kennen allemaal wel van die dagen of momenten dat we overlopen, dat ons gevoel een loopje met ons neemt, dat we er last van hebben wat je oppikt uit je omgeving, dat je gespannen raakt. Hieronder staan ... Lees meer
HSP is een diagnose? Hoogsensitiviteit is geen aandoening volgens het DSM model (voor diagnostiseren van psychiatrische aandoeningen). Er is echter nog niet veel over bekend bij diverse huisartsen en ... Lees meer
Van de week werd ik aangesproken door een vriend die vond dat ik niet groeide, die vond dat ik stil stond, met daarbij de nasmaak van dat het niet goed is, dat het niet ok is, dat je altijd moet groeien op ... Lees meer
Wat is zelfbeeld? Heel vaak komt het woord ‘zelfbeeld’ ter sprake, zeker als je hoog sensitief bent en meer reflectief bent dan een ander. Een laag zelfbeeld of een hoog zelfbeeld zou dan invloed ... Lees meer
Er zijn momenten of episodes in je leven waarin het minder lekker loopt of waarin je zelf de bodem van de put aanraakt. Op zulke momenten is het vaak meer overleven dan leven. Als het vonkje van leven komt ... Lees meer
Dus ga je met de kerst toch je familie opzoeken, het is gezellig maar je merkt amper dat je je eigen signalen mist en overprikkelt raakt. Je gaat je afzonderen en als je thuis komt val je direct in slaap ... Lees meer
Hoogsensitiviteit is een term die in gebruik genomen is door drs. E Aron. Mensen met verhoogde sensitiviteit blijken een sterker ontwikkeld zenuwstelsel te hebben waardoor prikkels sneller, accurater en in ... Lees meer
